Das Rundumprogramm für den gesamten Körper - Krankenkassen zertifiziert.

Das Rundumprogramm für den gesamten Körper. Unter Anleitung unserer qualifizierten Kursleiter wirst du ein effektives Trainingsprogramm ausüben, bei dem Muskelkräftigung, die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen miteinander verbunden werden. Die abwechslungsreichen Übungen beanspruchen nicht nur jede Muskelgruppe, sie verbessern zudem deine Beweglichkeit und dein Körpergefühl. Alle großen Muskelgruppen und jede kleine Muskelpartie werden während des Kurses angesprochen und beansprucht. 

Die Kosten für den Kurs, können nach Kursende ganz oder teilweise von der Krankenkasse zurückerstattet werden.