Kugelworkout - Sport in der Schwangerschaft

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Kassen bezuschusst! Die Kurs ID lautet:

KU-BE-2E1Z3E

Unser Kugelworkout ist perfekt geeignet für alle Schwangeren ab der 14. SSW für alle werdenden Mamis die gerne sportlich aktiv bleiben oder werden wollen.

Wir stärken genau die Muskelgruppen die ihr für die Schwangerschaft, Geburt und die erste Babyzeit braucht.

Gleichzeitig gibt es wertvolle Infos genau mit den Themen die für euch wichtig sind!

In Tirschenreuth und Weiden findet Pilates in der Schwangerschaft

 immer im Wechsel mit dem Kugelworkout statt. Pro Block sind ca 8 Termine geplant. Die Pilates Termine findest du hier